هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» إيجار داتاشو بروجكتر
فوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_icon_minitimeالإثنين 18 فبراير 2013 - 3:53 من طرف حسام التعمري

»  للإيجار باص 8 راكب مع السائق للتوصيل
فوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_icon_minitimeالإثنين 18 فبراير 2013 - 3:52 من طرف حسام التعمري

» باص 8 راكب للتوصيل و الإيجار
فوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_icon_minitimeالإثنين 18 فبراير 2013 - 3:51 من طرف حسام التعمري

» إيجار داتاشو بروجكتر
فوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_icon_minitimeالإثنين 18 فبراير 2013 - 3:51 من طرف حسام التعمري

» قوانين منتديات الإتقان
فوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_icon_minitimeالخميس 31 مايو 2012 - 15:30 من طرف KA1200

» مامعنى كلمة طز.... ؟
فوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_icon_minitimeالخميس 31 مايو 2012 - 15:25 من طرف KA1200

» جحا.............
فوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_icon_minitimeالخميس 31 مايو 2012 - 15:17 من طرف KA1200

» افتراضي لو المهرعلى المرأه ..شبااااب كم تطلبون؟؟؟
فوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_icon_minitimeالخميس 31 مايو 2012 - 15:08 من طرف KA1200

» اقتراح جديد
فوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_icon_minitimeالخميس 31 مايو 2012 - 15:01 من طرف KA1200

ازرار التصفُّح
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
المديرة
فوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_vote_rcapفوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_voting_barفوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_vote_lcap 
yusuf
فوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_vote_rcapفوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_voting_barفوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_vote_lcap 
alex
فوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_vote_rcapفوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_voting_barفوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_vote_lcap 
gosboy
فوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_vote_rcapفوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_voting_barفوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_vote_lcap 
blackstyle
فوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_vote_rcapفوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_voting_barفوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_vote_lcap 
KA1200
فوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_vote_rcapفوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_voting_barفوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_vote_lcap 
doha
فوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_vote_rcapفوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_voting_barفوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_vote_lcap 
صقر زوي
فوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_vote_rcapفوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_voting_barفوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_vote_lcap 
فلان وعلان
فوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_vote_rcapفوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_voting_barفوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_vote_lcap 
aylitta
فوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_vote_rcapفوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_voting_barفوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_vote_lcap 

 

 فوائد زيت الزيتون في أمراض القلب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فلان وعلان
عضو جديد
عضو جديد
فلان وعلان


ذكر
عدد الرسائل : 10
العمر : 27
نقاط : 30
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 03/05/2010

فوائد زيت الزيتون في أمراض القلب Empty
مُساهمةموضوع: فوائد زيت الزيتون في أمراض القلب   فوائد زيت الزيتون في أمراض القلب I_icon_minitimeالثلاثاء 4 مايو 2010 - 4:57

لندن: توصلت دراسة أوروبية حديثة إلى أن زيت الزيتون
يحتوي على الدهون غير المشبعة الأحادية، وهو نوع من الدهون الصحية التي
يمكن خفض خطر الإصابة بأمراض القلب عن
طريق خفض إجمالي البروتين الدهني المنخفض الكثافة في
الدم.
وأوضحت
الدراسة أن استخدام حوالي ملعقتين طعام أي 23 جراماً من زيت الزيتون
يومياً قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، ويمكن الحصول على أكبر فائدة
من زيت الزيتون
لاستبدال
الدهون المشبعة بدلاً من مجرد إضافة المزيد من زيت الزيتون إلى حميتك.
يذكر أن جميع أنواع زيت الزيتون
تحتوى على الدهون غير المشبعة الأحادية، ولكن ما يسمي بالزيتون البكر هى
الأشكال الأقل معالجتها، فهذه الأنواع تحتوي على مستويات أعلى من مادة

"البوليفينول" من
مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أيضاً تعزيز صحة القلب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد زيت الزيتون في أمراض القلب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أنظروا إلى فوائد السدر !!!!!!!!!!!!!!!!!!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتديات الأسرة :: التغذية والصحة-
انتقل الى: